நுண்ணுயிர்களுக்கு எதிராகப் போராடும் இஞ்சி

நுண்ணுயிர்களுக்கு எதிராகப் போராடும் இஞ்சி

நுண்ணுயிர்களுக்கு எதிராகப் போராடும் சக்தி இஞ்சிக்கு உண்டு. இதில் அதிக அளவு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்டுகள் எனப்படும் உடலை காக்கும் பொருள் நிறைந்துள்ளது. தயிரில் உடலுக்கு நல்லது செய்யும் நுண்ணுயிர்கள் நிறைந்துள்ளன. 

இந்த நல்ல நுண்ணுயிர்கள் செரிமான உறுப்புகளை குறிப்பாக குடற்பகுதியை நல்ல நிலையில் வைக்க உதவுகின்றன. ஆரோக்கியமன செரிமான மண்டலம் ஒரு நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதி செய்யும்.

Ginger fighting against microorganisms

Ginger has the power to fight off microbes. It is rich in antioxidants and protects the body. Yogurt is full of microbes that are good for the body. These good microorganisms help keep the digestive organs, especially the intestine, in good condition. A healthy digestive tract will ensure a good immune system.